自己分析 ≪STEP 01≫|看護師の転職や求人など、看護師の募集ならナースフル


STEP01 自己分析 仕事や職場について悩んだら、まずは自分の気持ちを整理してみましょう

「仕事がどうも物足りない」「どうしてもうまく付き合えない人がいる」「もっといい条件で働きたい」…仕事、職場に関する悩み、抱えたままにしていませんか?気持ちよく、充実した毎日を送るために、その悩みを整理してみましょう。

POINT01 問題は何か、クリアにしましょう

自分のことをいちばん知っているのは自分だから……。

まずは、何に悩みを感じているのか、書き出してみましょう。勤務時間?お給料?仕事内容?人間関係?頭に浮かんだ事をどんどんあげてみてください。次に、理想とする働き方を書き出します。『なぜ自分は看護師になったのか?』から考えてみるのがオススメ。箇条書きで構いません。

最後に、あなたがこれまで培ってきたスキルや経験、仕事を通して得た成長を"棚卸し"して、自分の特徴や強みを整理してみます。どういう仕事が好きで、何が嫌いか。やりたいことは何で、出来ていないことは何か。自分を取り巻く環境に満足しているか、ワーク・ライフ・バランスに不満がないか考えます。これらのプロセスが自己分析です。これで、現状のあなたと理想とのギャップが見えてきた筈です。

具体例をCHECK!!

  • 残業を減らしてゆとりを持って働きたい。
  • 結婚したので家庭も大事にできる環境、ペースで働きたい。
  • 認定看護師を目指してスキルアップを図りたい。
  • 奨学金も返し終わったので、他の施設に移りたい。
  • 手技を身に付けたいので大学病院から一般病院で自分を鍛えたい。
  • もともと興味のあった科目に移りたい。
  • 訪問看護ステーションやクリニックなど、新しい事にチャレンジしたい。
  • 理想とする看護を実現するため、自分に合った施設で働きたい。

POINT02 優先順位をつけましょう

自分にとって「どうしても譲れないこと」は何?

すべての問題を一気に解決するのはムリというもの。一歩一歩、理想に近づくためにも、書き出した悩みと理想に優先順位をつけてみましょう。一番譲れない事は何か、今は我慢できることは何か。今すぐ解決したいことから、何年後かに達成できればいいことまで、組み立ててみます。何をいちばん大事にして働きたいのか、自分の仕事に対する姿勢が見えてきます。

具体的には、次のような項目で優先順位を考えて見ましょう。・収入・スキルUP・勤務地・勤務時間・施設の風土や設備などです。たとえば「どんなに忙しくても、高収入が譲れない」や、逆に「ゆとりのある生活が実現すれば収入ダウンもOK」という具合です。

POINT03 今の職場でがんばる? それとも転職する?

今日という日は一度しかありません。充実した毎日を手に入れましょう!

あなたにとっての「どうしても譲れないこと」、見つかりましたか?自己分析することで何を仕事・職場に求めたいのか明確になったのではないでしょうか。小さな悩みはあっても今の職場に求めるものがあるなら、明日から気持ちを切り替えてがんばってみましょう。

やっぱり、転職した方が自分の目指すものに近づけると思ったら、自己分析を元に次のステージを探してみましょう。転職するのもしないのも、決めるのは自分なのですから。ただその際、ご家族など周囲の大切な人にも相談し、意見をもらうことも大事。違った視点でのアドバイスがきっと得られますよ。

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